魔都至庐山自驾游攻略：全程720公里，深度体验人文自然之美

行程总览

作为自驾游老司机，我这次要带大家解锁从魔都到庐山的正确打开方式。全程约720公里，穿越长三角平原与赣北群山，既能感受驾驶乐趣，又能深度体验庐山的人文自然之美。下面这份保姆级攻略已经帮你们踩好点了！

交通路线规划

• 去程路线：G60沪昆高速→G6021杭长高速→G56杭瑞高速→庐山南收费站（全程约8小时）
• 返程建议：庐山北大道→福银高速→沪陕高速（避开南昌绕城拥堵段）

路段	里程	耗时	过路费
上海→杭州	175km	2.5h	85元
杭州→黄山	230km	3h	120元
黄山→庐山	315km	4h	150元

住宿推荐清单

根据实测推荐3家不同风格的住处：

酒店类型	名称	价格区间	特色
高端度假	庐山嘉豪海温泉酒店	1500-2500元/晚	悬崖无边泳池+私汤温泉
特色民宿	云里客栈	600-900元/晚	百年别墅改造/全景露台
经济优选	庐山白云山庄	300-500元/晚	景区核心位置/免费停车

每日行程安排

Day1：初识庐山

• 07:00 上海出发（建议徐汇/虹口区车友提前加满油）
• 12:30 景德镇服务区午餐（推荐瓷都人家餐厅的瓦罐汤）
• 15:30 抵达庐山南门换乘中心（换乘观光车前往牯岭镇）
• 17:00 如琴湖日落拍摄（手机就能出大片的好地方）

Day2：人文自然之旅

• 06:30 含鄱口观云海（记得带防风外套）
• 09:00 五老峰登山（二峰观景台有隐藏打卡点）
• 14:00 美庐别墅群（建议租电子讲解器）
• 19:30 牯岭镇夜市（必试云雾茶饼和石耳炖鸡）

Day3：秘境探索

• 08:00 三叠泉徒步（建议购买登山杖）
• 11:30 植物园午餐（林间餐厅的竹筒饭超赞）
• 14:00 白鹿洞书院（穿汉服拍照绝配）
• 16:00 返程准备（记得加满油再下山）

费用明细预估

项目	2人费用	备注
油费	850元	按9L/百公里计算
过路费	710元	往返合计
住宿	2400元	中档民宿2晚
餐饮	900元	含特色正餐+小吃
门票	680元	含景区联票+观光车

山间早晚温差大，记得在后备箱备件薄羽绒。导航建议同时使用高德新能源模式和百度货车路线，能有效避开狭窄山路。特别提醒：7-8月旺季需提前15天预订景区车位。

数据来源：中国交通运输部2025年路网数据、江西省旅游局公示信息、庐山景区管委会公告、《中国自驾游发展年度报告（2025）》