街角的梧桐树刚抽新芽,美容院门口就挂起了粉色的女王节横幅。咱们办公室几位姐妹昨天还在讨论,说这季节泡个脚最解乏,但总有人按完脚底反而腰酸背痛——你别说,足浴这看似简单的养生法,还真藏着不少门道。
足浴到底藏着什么魔力?
中医科李主任上周在我们社区讲座时举了个例子:有位银行柜员每天站8小时,脚底硬得像鞋底,结果用错按摩手法把足弓按肿了。这让我想起《足部反射疗法》里的数据,脚底有62个反射区,相当于藏着全身的遥控按钮。
正确刺激方式
错误刺激方式
数据来源
指腹匀速打圈
用...