酒吧解压活动对睡眠质量的影响：你可能没注意到的生活真相
你可能也经历过这样的场景：周五下班后，和同事约在酒吧喝一杯，吐槽工作压力，感觉整个人都轻松了。但回家躺下后，明明身体很累，却翻来覆去睡不着，第二天反而更疲惫——这种矛盾现象正在成为都市人的普遍困扰。
一、当代年轻人为何沉迷"微醺解压"
上海某互联网公司的《2023职场人减压方式调查报告》显示，68%的受访...
解压
周末在家玩蛋仔派对果冻捏捏乐DIY，这玩意儿也太解压了吧！
昨晚刷短视频看到有人用果冻蜡做捏捏乐，突然想起家里还有半箱蛋仔派对盲盒没拆完。得，反正周末闲着也是闲着，干脆把那些小玩具二次改造下——结果从下午三点捣鼓到晚上九点，连外卖都忘了点，但成品出来那刻真的值了！（就是现在手指头还粘着蓝色染料洗不掉...）
一、翻箱倒柜找材料时发现的冷知识
本来以...
返季活动里藏着哪些单人or组队挑战？亲测好玩又解压
立秋后早晚凉风一吹，朋友圈突然冒出一堆滑雪发烧友。上周三下班路上遇见邻居张姐，她正拎着滑雪板往车上装："趁着雪场打折，带娃去练个双板！"返季活动这阵风啊，真是越刮越有意思了。
独行侠的冰雪奇缘
在初级道上看见戴橙色头盔的姑娘，十有八九是刚入坑的新手。单板玩家老周说："现在雪具租赁半价，最适合解锁新技能。"...
音乐活动对于缓解压力的效果如何？我们用科学数据说话
最近在公园散步时，总能看到戴着耳机的晨跑者跟着节奏摆动身体，广场上大爷大妈们的合唱团也越发热闹。这让我不禁思考：这些音乐活动真的能帮我们甩掉压力吗？
压力检测仪下的音乐魔法
加州大学2019年的脑成像研究发现，当受试者聆听喜爱的音乐时，皮质醇水平在15分钟内平均下降23%。更神奇的是，即兴演奏乐器时，...
魔兽争霸无法正常解压？这些坑你可能踩过
最近在游戏论坛看到不少玩家吐槽，辛辛苦苦下载的《魔兽争霸》安装包，解压时总弹出各种错误提示。作为一个经历过三次重装、换了三个硬盘的老玩家，今天咱们就来唠唠这些解压路上的"拦路虎"。
一、解压到一半突然卡死
上周帮表弟装机时就遇到这种情况，进度条卡在78%死活不动。根据WinRAR技术文档的说明，这通常是文...