当你在游戏里种菜钓鱼时 情绪管理课已经悄悄开始了
上周五晚上，我在《星露谷物语》里给虚拟南瓜浇水时，突然意识到这个种田游戏治好了我的路怒症。这个发现让我想起上个月老板说的那句话："游戏里的每个设计都在偷偷训练你的大脑"。
为什么我们需要在虚拟世界学情绪管理？
美国心理学会2023年的调查报告显示，78%的成年玩家承认在游戏中经历过血压升高的时刻。但有趣的...
种菜
种菜活动中的成功案例：普通人也能折腾出花样
春日的阳光洒在老张家的阳台，泡沫箱里刚冒头的生菜苗青翠欲滴。这位退休工程师怎么也没想到，去年随手参加的社区种菜活动，竟让他成了街道里的"蔬菜达人"。如今他的种菜经被整理成手册，在七个社区推广。咱们今天就扒拉几个接地气的成功案例，看看普通人怎么把种菜这事玩出彩。
一、家庭阳台的逆袭故事
南京的李阿姨用1...