最近几年，领养代替购买的理念逐渐普及，越来越多家庭通过动物收容所迎来新的毛茸伙伴。很多新手饲主发现，这些经历过流浪或环境变动的宠物，普遍存在睡眠质量差、作息混乱的问题。作为曾参与三次领养活动的资深志愿者，我发现睡眠调整其实是帮助宠物适应新家的关键突破口。
为什么领养宠物更需要关注睡眠？
收容所数据显示，约62%的待领养动物存在昼夜颠倒现象。波士顿动物救援中心的追踪研究发现，这些毛孩子在进入新环境的前两周，平均每天少睡1.5小时。我亲眼见过刚被领养的拉布拉多犬咖啡，它在新家的第一周总是凌晨三点在客厅转圈——这其实是收容所夜间巡查留下的生物钟记忆。
不同物种的...
