成长中

颈部伸展运动:帮孩子解锁成长中的健康密码

颈部伸展运动:帮孩子解锁成长中的健康密码

游戏攻略 1
周末清晨,李女士发现儿子写作业时总歪着脑袋,肩膀都快贴到耳朵上了。"现在的孩子啊,书包比秤砣还沉,手机平板不离手..."她边煮早餐边犯愁。这样的场景在当代家庭中早不新鲜,但你可能不知道,每天5分钟的颈部伸展运动,就能像魔法般化解这些成长烦恼。 一、为什么儿童更需要颈部保健? 北京儿童医院2023年发布的《...