周六早晨七点半的操场，李教练盯着手里皱巴巴的签到表直摇头——原本报名30人的青少年体能特训营，实到人数只有19个。这种场面他今年已经遇见三次，手机里还躺着家长发来的请假短信："孩子说训练太累想休息"。这种场景就像一面镜子，照出了所有特训活动组织者都会遇到的真实困境。
一、特训活动的三大拦路虎
咱们得先摸清学员的底细。去年北京体育大学做过跟踪调研，发现70%中途退出的学员都存在目标认知偏差——有人以为特训就是玩游戏，有人觉得能轻松变超人。
1.1 动力保鲜难题
看看这个对比就明白问题在哪：
训练阶段
参与热情度
常见借口
第1周
85%...